作者：Natalie娜達莉 – 催眠治療師，現為VOOV節目「謎底解開了」主持， 相信境隨心轉，星星之火可以燎原。
催眠，始於十八世紀中葉奧地利，至今已有幾千年歷史，早在五千多年前的埃及中國或是其他民族的巫術都有催眠的痕跡可尋，但都高深於現代催眠。現代催眠後來由英國曼徹斯特的外科醫生將其發揚光大。
催眠的原理是讓當事人進入一個完全放鬆狀態，透過催眠師的用語及技術，帶引當事人進入潛意式中，對回溯記憶、壓力處理、止痛失眠等均有很顯著作用。催眠狀態是清醒的，被催眠後思想仍然自主，是可以自由地說話及隨時示意終止催眠，當時人並沒有因催眠而進入「入睡」狀態。
當人類處於危難或嚴重受壓時，重要記憶有機會會趺入黑盒中，就好像我們平日稱的「斷片」狀態。催眠就可以幫手解開謎一樣的記憶。正因為催眠的種種功效，香港警方亦因此使用催眠去協助破解奇案，根據紀錄至今相關案件共七宗，當中亦涉及兩宗轟動一時的大案。
85年寶馬山雙屍命案
一對英籍年輕情侶慘遭虐殺，事後5名涉案犯人因謀殺罪成被判終身監禁。當年警方調查期間困難重重，一直未查出真相，警方出動心理學家使用催眠技術為目擊者催眠，目的是協助他們回溯記憶希望能找出線索。
進入催眠狀況時，可以協助回想返當日行過的路徑，回憶起曾經與自己擦身而過的人和事。
當時有一段奇異小插曲，目擊者中有一名不諳英語的華人疑被女死者「鬼上身」，在催眠間用流利英語說出案件詳情，令在場警員感到十分驚訝。半年後，一個巧合才令到案件有突破性進展，五名兇手終被尋獲。
92至93年屯門色魔
案件遇害的死者都是一些深夜乘的士回家的夜歸女子，落車後被人在後樓梯姦殺。由於當時的受害者都已經遇害身亡，惟有催眠一些夜更的士行家，因為他們最可能目擊事發經過。當時催眠一位的士司機後，司機的潛意識中記起原來有一輛車一直尾隨的士後面，這個線索讓警方肯定犯案者擁有車輛，再從這方面深入調查，才得以在姦殺受害人後，能在最短時間內前往另一區的銀行提款機提走受害人的錢財，因此，催眠成了破案關鍵之一。
2003年後就沒有再利用催眠去協助調查，因警方有許多新方法能應用於查案上，對調查催眠的需求已不大。而然在香港，催眠的證供未能放上法庭助證。而司法催眠只能在歐美國家中使用。
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